DANCE FOR JOY

Tanečné lekcie, ktoré budeme cvičiť naživo s 5imi, budeme aj live vysielať pre dievčatá, ktoré budú cvičiť doma.
Vstupné na lekciu 5€, doma 4€
Ako to prebieha?
cvičíme v súkromnej skupine na FB, vidieť budú len tí, čo si zaplatia vstup na lekciu.

Facebook preto, lebo som nenašla lepší kanál, kde by sa dala súčasne vysielať hudba aj hovorené slovo, nakoľko zoom, a google meet rušia okolité zvuky je FACEBOOK najlepší spôsob, keďže hudba je dôležitý nástroj pre nás pre tanci.
Cvičenie si tak jednoducho zapnete na pc, alebo prepojíš cez HDMI kábel PC a TV, celé vysielanie tak uvidíš vo veľkom formáte, video ostane v skupine 48 hodín 
(budem mať samozrejme aj mikroport pre lepší prenos zvuku do videa)

Prístup do skupiny TU
Platby prosím na číslo účtu: SK1711110000001055408016

DANCE  FOR JOY, je tanečná lekcia, kde sa cca 45 minút učíme choreografiu 2-3 bloky, ktoré na konci cvičíme v kuse na final song, striedame rôzne druhy, ako je latino, hi-low impact, disco, house atd.
Lekcia kde ide predovšetkým o cardio tréning, tréning kondície, nejedná sa o posilňovaciu lekciu.
Hlavným benefitom je totálny reštart hlavy, psycho - hygiena, skrátka musíš ostať sústredená na kroky a koncentrovať sa, atmoška na nezaplatenie, endorfíny, radosť z pohybu.